/ Archiwum

workmana10

Malowanie na tkaninach – poradnik

Namalowanie własnego wzoru na tkaninie (np. na koszulce) wbrew pozorom wcale nie jest takie trudne. Wystarczy odrobina zdolności plastycznych, które ma większość z nas oraz – oczywiście – chęci.

google

Co musisz jeszcze wiedzieć o chipsach

Jak często zdarza ci się sięgać po chipsy? Paczka raz na jakiś czas nikomu jeszcze nie zaszkodziła, ale jeżeli nie ma dnia byś nie mógł z niej zrezygnować, to powinieneś zacząć się martwić. Chipsy w nadmiarze mogą poważanie szkodzić zdrowiu, bo to nie tylko pyry smażone na oleju.

Pahnl

Optymizm w czasach pesymistycznego realizmu

Jak być optymistą w dzisiejszym świecie? Uśmiechać się w czasie niepokojów społecznych, być radosnym w obliczu wojen i konfliktów? Optymistycznie patrzeć w niepewną przyszłość. Czy takie przedsięwzięcie jest w ogóle możliwe i dlaczego tak postępować?

google

Bieganie sposobem na zdrowy styl życia

Prowadzenie zdrowego stylu życia stało się w ostatnich czasach bardzo popularne. Nie tylko znani sportowcy, ale także ludzie z show biznesu promują różne aktywności fizyczne a wśród nich najmodniejsze jest bieganie. Nie trzeba chyba nikogo przekonywać, że jest to sport dla ludzi w każdym wieku, że nie potrzebny nam do tego praktycznie żaden wkład finansowy a bieżnią może być park w okolicy czy zwykły chodnik przed domem.

labradoodledoo

Niezdecydowanie – jak sobie z nim radzić?

W dzisiejszych czasach w dużej części cywilizacji zachodniej nie jest już problemem brak przydatnych w życiu towarów i usług, ale ich nadmiar. Codziennie stajemy wobec wielu wyborów – poważnych i całkiem błahych, oczywistych i pozornie nierozwiązywalnych. Czy zostać w starej pracy, czy szukać nowej? Czy przeprowadzić się na wieś, czy też zostać w mieście? Wybrać się na zakupy do centrum handlowego, czy złożyć zamówienie przez Internet? Niektórzy radzą sobie z takim zagęszczeniem informacji całkiem nieźle, inni gubią się w ich natłoku.

Di's Eyes

Mleko roślinne

Z różnych powodów niektórzy nie chcą lub nie mogą pić mleka krowiego. Organizmy jednych nie tolerują obecnej w nim laktozy, co objawia się problemami żołądkowymi lub wysypką. Inni nie chcą uczestniczyć w procesie masowej produkcji mleka, który opiera się na traktowaniu krów w sposób, który często daleki jest od humanitarnego. Dlaczego więc wyżej wymienione osoby nie zrezygnują w ogóle z picia mleka, zamiast szukać jego zamienników? O ile większość z nich nie stosuje mleka jako bezpośredniego napoju, o tyle zwykle nie wyobraża sobie picia kawy bez jego dodatku oraz dodawania go do ciast, naleśników albo deserów.

google

Poprawiamy urodę po ciąży

Po urodzeniu dziecka powrót do formy bywa trudny. Młode mamy często nie mają czasu na odpowiednie ćwiczenia czy pielęgnację. Z pomocą eksperta z zakresu medycyny estetycznej przedstawiamy skuteczne rozwiązania najpopularniejszych problemów kobiecego ciała po porodzie.

BHF Photography

Kreacja sylwestrowa

Do końca roku pozostało już mało czasu, a zatem najwyższy moment żeby pomyśleć co założymy na imprezę sylwestrową, duży bal lub zwyczajną domówkę. W szafie każdej kobiety jest dużo sukienek, ale wciąż brakuje nam tej wyjątkowej, w której będziemy wyglądały jak najpiękniejsze księżniczki.

Sheena

Rak szyjki macicy: jak się przed nim chronić?

Choć zdiagnozowany w porę może być skutecznie leczony, w większości przypadków rozpoznany zostaje zbyt późno. Nieregularnie wykonywane badanie cytologiczne to błąd, za który wiele kobiet musi zapłacić wysoką cenę. Rak szyjki macicy długo rozwija się bez wyraźnych objawów. Gdy te się pojawiają, na skuteczne leczenie w większości przypadków jest już zbyt późno. Efekt? Ta choroba zbiera krwawe żniwo, choć odpowiednia profilaktyka pozwala na skuteczną walkę z tym problemem. Co zatem każda kobieta powinna wiedzieć na temat raka szyjki macicy?

google

Małe mieszkanie a duża wyobraźnia – inteligentne schowki

Ciasne, ale własne, więc należy się cieszyć. Pokora jest niewątpliwą zaletą, jednak małe mieszkanie potrafi doprowadzić do desperacji nawet prawdziwego anioła. Ciężko jest być cierpliwym, kiedy non stop obijamy się o szafki w łazience, w kuchni nie ma gdzie postawić tostera, a zabawki dziecka zajmują ostatni wolny metr kwadratowy sypialni. Czas poszukać w naszym mieszkaniu inteligentnych schowków.

drinki ikona

Sex On The Beach, Mojito i Long Island Ice Tea czyli poradnik początkującej barmanki

Czasy coraz zimniejsze i smętne, ostatnie zrywy złotej polskiej jesieni już prawdopodobnie za nami. Najwyższa pora, aby przypomnieć sobie piasek, który parzył cię w stopy, ochładzającą kąpiel w morzu i orzeźwiające drinki z plażowych cocktail barów. Tym bardziej, że szykują się nam doskonała okazja – Andrzejki, więc doskonałym pomysłem będzie zorganizowanie imprezki w stylu Ibiza. W związku z tym proponujemy wam trzy drinki, które są nie odłączną częścią szanującej się beach party.