Czasy coraz zimniejsze i smętne, ostatnie zrywy złotej polskiej jesieni już prawdopodobnie za nami. Najwyższa pora, aby przypomnieć sobie piasek, który parzył cię w stopy, ochładzającą kąpiel w morzu i orzeźwiające drinki z plażowych cocktail barów. Tym bardziej, że szykują się nam doskonała okazja – Andrzejki, więc doskonałym pomysłem będzie zorganizowanie imprezki w stylu Ibiza. W związku z tym proponujemy wam trzy drinki, które są nie odłączną częścią szanującej się beach party.

Grzyby są ulubionym przysmakiem wielu osób. Stanowią one niezbędny element każdej kolacji wigilijnej, jak również wielu innych dań – zapiekanek, pizz, pierogów czy krokietów. Mogą być także świetną przekąską koktajlową. Pomimo iż grzyby jadalne występują naturalnie w lesie tylko w sezonie letnio-jesiennym, to jednak odpowiednio przygotowane oraz przechowywane mogą służyć przez cały rok.

Zdrowa dieta powinna dostarczać do organizmu wszystkich niezbędnych dla niego składników odżywczych. Jednym z tych najważniejszych są białka. Niestety wiele Polek sięga po te produkty, które dostarczają do organizmu niepełnowartościowego białka.

Po świeże warzywa warto sięgać przez cały rok. Wybierajmy szczególnie te sezonowe, w terminach, w których daje nam je Matka Ziemia. Smakiem i aromatem wielu produktów możemy cieszyć się także jesienią. Sprawdźmy, które z nich powinniśmy  włączyć do codziennego jadłospisu.

Witarianizm, dieta surowa czyli właśnie raw food to bardzo ciekawa propozycja dla pań, które mają dość swych złych nawyków żywieniowych. Dieta ta polega na jedzeniu tylko i wyłącznie warzyw i owoców. Nic nowego pomyślicie?

Szukasz bomby witaminowej zapakowaną w potrzebne dla zdrowia pierwiastki mineralne oraz polifenole (przeciwutleniacze)? Wszystko to odnajdziemy w jagodach acai. Przez wielu lekarzy uznawane za najzdrowszy owoc świata, głównie ze względu na bogatą zawartość składników odżywczych. Czym więc są te zbawienne jagody?

Klucha, zimno, przygnębienie i depresja, poduszka i ciepły koc – wiadomo, jesień. Każda z nas marzy w ten czas o czymś słodkim i o chwili oderwania od zgiełku dnia codziennego. Mamy dla was idealne rozwiązanie: słodkie + oderwanie = cream drinks.

W swojej początkowej historii, twórca Coca-Coli musiał wiele razy zmieniać skład swojego produktu. Ostatecznie niezmieniona receptura przetrwała 125 lat.

Spotkania w damskim gronie zazwyczaj urozmaicany alkoholem to miłe zdystansowanie się od utrapień dnia codziennego. Najczęstszym naszym rozluźniaczem bez wątpienia jest wino. Na ciekawe, kolorystyczne i przede wszystkim smaczne drinki

Szukając odpowiedniej diety dla siebie najczęściej wybieramy pomiędzy dietą opartą na produktach mięsnych a dietą wegetariańską, która spożywanie takich produktów wyklucza. Bombardowani wieloma argumentami z obu stron zdajemy się nie wiedzieć o tym, że istnieje również trzecia opcja – dieta semiwegetariańska.

Istnieje wiele czynników wpływających na nasz nastrój, a jednym z nich jest odżywianie. Bezpośredni związek pomiędzy jedzeniem a naszym samopoczuciem jest złożony i nie do końca poznany, jednak badania wykazały pozytywny wpływ poszczególnych składników odżywczych na utrzymanie dobrego nastroju.

Osobliwy, wonny i miękki ser zawdzięczający swą nazwę miejscowości we włoskiej Lombardii, gdzie jest produkowany już od IX w. Gorgonzola ma swoich zwolenników rozkoszujących się w jej kremowym smaku jak i przeciwników, których już sam zapach zniechęca do tego dojrzewającego specjału.