upały / Tagi

dziewczyna pijąca wodę

Woda mineralna, źródlana, soki, co jest najlepsze w czasie upałów?

Po pierwszej fali upałów tego lata, synoptycy zapowiadają kolejne. Możemy więc być pewni, że sierpień da nam jeszcze popalić. Wysoka temperatura sprawia, że nasze ciało walczy z gorącem poprzez pocenie się, a wraz z tym procesem tracimy składniki mineralne