W końcu nadszedł ten dzień. Wstałaś dziś rano i zdecydowałaś, że kupisz dziś za ostatnie pieniądze karnet na siłownie. Kończysz z batonikami i fast foodem. Zdrowe odżywianie i sport pomogą ci w byciu wiecznie młodą i piękną.

Po pierwszej fali upałów tego lata, synoptycy zapowiadają kolejne. Możemy więc być pewni, że sierpień da nam jeszcze popalić. Wysoka temperatura sprawia, że nasze ciało walczy z gorącem poprzez pocenie się, a wraz z tym procesem tracimy składniki mineralne