Próbował Cię ktoś kiedyś uszczęśliwić bądź Ty też próbowałeś zrobić to samo komuś innemu? Zapewne tak. Fantastyczną sprawą jest sprawienie komuś miłej niespodzianki lub samemu doświadczyć czegoś naprawdę cudownego. To jest naprawdę wspaniałe. Jednak bardzo często widoczne jest również uszczęśliwianie innego rodzaju. O czym zatem mowa?

Za oknami zaczyna robić się szaro i jesiennie, a choć pogoda nie sprzyja, mimo wszystko nie powinniśmy rezygnować z dawki ulubionych ćwiczeń.

Melisa lekarska to bylina z rodziny jasnotowatych. Ponieważ jest to roślina ciepłolubna, występuje powszechnie w krajach basenu Morza Śródziemnego, Afryce Północnej, Azji Zachodniej i w Ameryce Północnej. W Polsce uprawiana jest w niewielkich ilościach dla celów farmaceutycznych i perfumeryjnym. Roślina ta stanowi też uzupełnienie przydomowych ogrodów ziołowych. Ma ładny, lekko cytrynowy zapach i soczysto zielone listki, dlatego ładnie komponuje się z kuchennymi przysmakami. Ścięte, koniecznie przed kwitnieniem liście oraz młode pędy, świeże lub suszone, używane są jako przyprawa do sałat, grzybów, zup, dziczyzny i ryb. Melisą aromatyzuje się też napoje, oleje i kostki lodu. Najczęściej jednak jest spożywana w postaci herbatki, czyli po prostu zalanego wrzątkiem świeżego lub suszonego ziela.

W dawnej Polsce nazywana była rojownikiem, miodownikiem i pszczelnikiem. Dziś już nie używa się tych nazw, ale ich źródłosłów można z dużym prawdopodobieństwem wiązać z pszczelarstwem. Nazwa melisa pochodzi z języka greckiego – od melissa lub melitta, co oznacza dosłownie pszczołę miodną. W czasach starożytnych melisą nacierano nowe ule, by zwabić doń pszczoły. W średniowiecznej Europie rozpowszechnili melisę mnisi, którzy uprawiali ją w ogrodach przyklasztornych. Lecznicze właściwości melisy znano bowiem już od dawna. W medycynie ludowej stosowano melisę w dolegliwościach sercowych, chorobach żołądka, niektórych postaciach astmy oraz w leczeniu nadpobudliwości płciowej. Stosowano tę roślinę także zewnętrznie, w postaci kompresów na urazy i owrzodzenia. Najbardziej jednak znane i współcześnie potwierdzone badaniami właściwości melisy, to łagodzenie bólu głowy i objawów menstruacji. Roślina ta jest dziś popularna także ze względu na działanie uspokajające, które zawdzięcza olejkom eterycznym zgromadzonym głównie w liściach. Już małe dawki ziela powodują zmniejszenie wrażliwości mózgu, działając nasennie i rozluźniająco. Zbyt duże mogą natomiast spowodować obniżenie ciśnienia tętniczego krwi oraz zaburzenia oddechu.

Herbatki z melisy zaleca się współcześnie w spowodowanych napięciem nerwowym lub stresem zaburzeniach trawienia, wzdęciach, kolkach jelitowych, nieżytach przewodu pokarmowego i skurczach żołądka. Napary oraz suche ekstrakty w postaci tabletek poleca się w łagodzeniu bezsenności, histerii, pobudzenia nerwowego oraz w przewlekłych nieżytach dróg oddechowych. Współczesne badania dowodzą też, że związki czynne melisy wspomagają leczenie choroby Alzheimera. Udowodniono również, że wyciągi z melisy działają przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo, przeciwzapalnie, a nawet hamują proces rozmnażania się komórek nowotworowych. To właśnie olejki eteryczne a także zawartość taniny i kwasów fenolowych, które wchodzą w reakcje z białkami wirusów odpowiadają za przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne działanie rośliny. Już dawniej polecano melisę na ukąszenia owadów i leczenie ran. Nic więc nie stoi na przeszkodzie, by również ukąszenia komarów łagodzić świeżo zerwanym listkiem melisy.

Maseczki do twarzy zaliczają się do tych kosmetyków, po które sięgamy bardzo chętnie. Ich rola w trosce o piękny wygląd jest ogromna, a wykorzystywanie maseczek w odpowiedni sposób każdej z nas może przynieść wiele korzyści. Po jakie maseczki można sięgać? Jak dzięki takim kosmetykom można szybko i skutecznie poprawić swój wygląd?

Kościół to miejsce, w którym nie powinniśmy przesadzać z dekoracjami. To miejsce, które ma dla nas katolików znaczenie szczególne. Dlaczego zatem tak często z miejsca modlitwy robi się dekoracyjny pokaz? Skąd pomysł by dekorować wszystko kilometrami tiulu, organzy lub innej tkaniny? Są przecież sposoby na to by wydobyć piękno świątyni bez zbędnego przysłaniania.

Dla wielu osób Węgry to przede wszystkim wspaniałe wina. Są one znane w całej Europie, a butelka wybornego trunku to najlepsza pamiątka, jaką można przywieźć z wyprawy po tym kraju. Węgry znane są też ze wspaniałych winnic oraz regionów winiarskich, które tak chętnie odwiedzają i polscy turyści. Gdzie powinni się zatem wybrać ci podróżnicy, których zafascynowały słynne wina węgierskie?

Jako, że makijaż jest dla kobiet czymś niezwykle ważnym, wybór tuszu do rzęs nie może być zagadnieniem zaniedbanym. Zanim więc udamy się na zakupy, przeanalizujmy to, jakie cechy najbardziej nas w przypadku takich produktów interesują. Na początku zawsze zwraca się uwagę na kolorystykę maskary. Zarówno dla blondynek jak i dla brunetek mogą być to typy czarne, aczkolwiek naturalniejszy efekt uzyskać można tylko wówczas, gdy dobierzemy je pod kątem koloru naszych rzęs.

Nowo budowane mieszkania, często nie spełniają podstawowych zasad użyteczności i funkcjonalności. Dlaczego? Ponieważ deweloperzy zajmują się wyciskaniem z mieszkań… powierzchni użytkowo-mieszkalnej.

Sklepy internetowe cieszą się od lat wielką popularnością wśród polskich klientów. Ich oferta jest coraz szersza, asortyment – coraz bogatszy, a same zakupy dają coraz większe poczucie bezpieczeństwa. Jakie sklepy internetowe cieszą się obecnie największym uznaniem? Jakie są ich wady i zalety? Oto najważniejsze plusy i minusy tak popularnego zjawiska, jakim stały się w ostatnich latach zakupy online.

Zdrowa dieta to nie tylko urozmaicone, pełne witamin posiłki. To również taka dieta, w której znajdą się wszystkie składniki mineralne niezbędne dla naszego zdrowia. Jakie minerały są najważniejsze i gdzie ich szukać?

Święta Bożego Narodzenia zbliżają się do nas coraz większymi krokami, a wraz z nimi konieczność wyboru odpowiedniego drzewka. Polacy w tej sytuacji zastanawiają się, czy lepsza jest żywa choinka czy jej sztuczny odpowiednik. Jeżeli Ty również zastanawiasz się jakie drzewko kupić, sprawdź zalety posiadania żywej choinki.

W tradycyjnych dezodorantach spotkać możemy wiele substancji, które w negatywny sposób oddziałują na naszą skórę. Dodatkowo zawartość alkoholu sprawia, że borykamy się z podrażnieniem i szczypaniem, a wrażliwa skóra staje się zaczerwieniona. Idealną alternatywną dla tych niekorzystnych efektów, są naturalne dezodoranty oparte na ałunie.